十四五规划和2035年远景目标建议中提出，“实施渐进式延迟法定退休年龄”。
目前中国现行的退休年龄为男性60周岁、女干部55周岁、女工人50周岁，如果延迟退休，有可能男女统一到65周岁退休。当然，这个过程不是一蹴而就。
职业转职将变得普遍
凡事预则立，不预则废。按照40年的职业生涯算，40岁也才走了职场道路的近二分之一，下半场将有着更多的可能性。
然而，中间的变量有很多，不仅仅是后浪推前浪，还有不确定因素的叠加，人工智能发展的速度加快，技能老化，新旧岗位的更替速度加快等诸多因素。这意味着职业转职将变得十分普遍，越来越多的人一生中体验多种职业可能性增加，转职到新的岗位、职能或新产品线、新行业。
职业转职按照个人意愿，可以分为被动主动两种类型。
1.被动转职
技术更迭、市场变化，促使一部分人被动地转职到新市场、新产业、新岗位及旧产业的新解决方案中去。
被动转职不全是坏事，比如转岗、外派等形式，一些国内企业在国际化发展上时常会外派一些员工到国外开拓市场，经验丰富的40岁中层管理者往往被优先选择，获得更大的职业发展平台。
randstad risemart作为全球人才流动解决方案的领导者，深谙此道，通过专业的重新安置解决方案，帮助了全球1500多家企业的雇员探索并开启职业生涯的新篇章，同时让雇主单位成为受欢迎的工作机构，提升企业的雇主品牌。
2.主动转职
受限于时代或经济条件的限制，一部分人没有从事自己真正喜欢的职业。到了三、四十岁，发现了自己真正的兴趣爱好，并期望以此为业，转职到和现在岗位完全不同的职业。比如在互联网大厂工作了十几年的工程师，辞职创业做起了民宿。她放弃了此前的一切，从零开始了一项新的事业。
另一种主动职业转换，并不意味着从零开始，转到相关联的职位、行业，有些经验与技能还可以继续沿用。比如公司内部的主动转岗、晋升，申请外派到海外发展或新的业务线发展等。
正所谓心有多大，舞台就有多大。因此，作为经验丰富的40岁职场人士，敏锐地把握职场发展机会，主动迎接挑战与选择将显得弥足珍贵。
投资自己，更新技能
转职意味着新的开始新的机遇，如何抓住机遇，让职场风生水起？
答案就是保有成长的欲望和能力。
一则关于“61岁武汉阿姨疫情期间学习160多门网课”的视频，登上了热搜，引发千万次关注。
在这个信息呈指数级增长的社会，终身学习这个概念被重视，“充电五分钟通话两小时”的难度越来越大，我们需要时时刻刻持续充电！新知识，新技能，新理念，新模式......只有不断充电，持续更新自己的工作技能，才能在职场中不掉队，成功抓住机遇，让职场持续不断增值。
掌握职场主动权，打造个人品牌
随着劳动密集型产业向技术型、知识密集型产业转型升级，如果40岁以后没有核心技能与竞争力，就会失去职场主动权和掌控力，很容易被替代。
不妨在40岁左右时，盘点你职业生涯中最核心的一样才华，持续加强它，把它发挥到极致，在公司或者行业内都难以替代。万一突然遭到调职或裁员，到下一个职位或者产品线、公司或行业也能快速建立个人价值。
同时，以开放的心态参与外界的行业知识分享等活动，在专长领域打造个人品牌。只有功夫深，无论年纪几何，走到哪里，都不惧未来。
做好理财规划，注重身体健康
人们常说，钱不是万能的，没有钱是万万不能的，似乎每个人都明白这个道理。在不确定时代，如此次疫情，更多的人还是希望拥有稳定的工作收入保障生活的正常进行。因此做好理财规划并且坚持去执行，对于40岁的职场人士而言，十分必要。
其次，在工作中，最最重要的就是合理安排工作和生活，多一点运动，毕竟人生后半程，真正拼的是体力。
日本著名管理学家、经济评论家大前研一在《后五十岁的选择》中，建议写出后五十岁想做的十件事，其中要包含五件室内活动！
从延迟退休年龄来看，四十岁还不是该认老的年纪，相信通过前二十年的积淀与成长，在职场下半场，更容易做回喜欢的自己。